Friday, December 21, 2012

The Other's World: QI GONG

I have known D. for two years now. She is my Qi Gong teacher and I can say, without any doubt in my heart, that I wouldn't be where I am today without her. I know it might sound cheesy but this lady has a special gift - for people, for Qi Gong, for emotions.
I feel very pleased and am honored to have her and her words in my blog. It was interesting for me to look behind the scenes, so to speak :-) To sit with her, face to face, and do this interview. Normally we meet in her class room and normally I am totally focused on myself and therefore didn't, up to now, get to know her better.
She keeps gently urging me to join her and her scholars in one of the one week retreats she does in Croatia but for reasons that are too boring to mention now, I haven't done any retreat in Croatia. Yet.
Did I mention this? Besides having her place in Zurich where she offers courses and therapy (, she also offers these retreats (
Now, let's read what she has to tell about Qi Gong and herself. The English version is at the very bottom (any mistakes are mine, as usual). The pictures, however, are hers and were taken in Croatia.

Bitte beschreibe uns dein Leben.
Ein bewegtes aber nicht chaotisches Leben.
Ich bin in Kroatien geboren und habe Architektur studiert. Den ersten Kontakt zu fernöstlichen Praktiken passierte während meines Studiums. Ich "fand" ein Yoga-Buch und begann, erste Übungen daraus zu machen. Ohne einen Lehrer. Dann probierte ich auch autogenes Training aus. Es war wirklich ein erstaulicher Zufall, im Kroatien dieser Jahre über solche Bücher "zu stolpern". Schon damals erlaubten mir diese Übungen die Ruhe, Ausgeglichenheit und Klarheit des Geistes zu erlangen.
Ich setzte mein Studium in Zürich fort. Eine damalige Kollegin besuchte einen Tai Chi-Kurs. Das wollte ich auch ausprobieren. Als dann unsere Tai Chi-Lehrerin auf Qi Gong umstieg, weil sie eine meditativere Form der Körperarbeit wollte, wechselte ich mit. Ich begann regelmässig Qi Gong zu praktizieren und mir wurde bewusst, dass ich mich Woche um Woche auf diesen Kurs zu freuen begann. Die "Wende", wenn ich das so nennen darf, kam dann mit der Regelmässigkeit und der Disziplin (eine freiwillige, selbstentschiedene Disziplin wohl vermerkt!), mit der ich Qi Gong machte.
Mein Leben veränderte sich. Mein persönliches Wohlbefinden stand immer mehr mit meinem gesellschaftliche Platz, d.h. meinem Job, im Gegensatz. Ich realisierte, dass ich mehr mit Leuten arbeiten wollte, obwohl es zu Beginn nicht klar war, ob es nun nur Qi Gong sein sollte oder nicht.
Ich begann meine Ausbildungen und baute meine Praxis auf. Zu Beginn verdiente ich meine Brötchen noch mit einem Nebenjob, doch seit 1.5 Jahren arbeite ich nun nur noch in meiner Praxis. Es hat viel Arbeit gebraucht und viel Geduld, doch heute habe ich ein tolles Netzwerk and Leuten, die meine Kurse besuchen oder meine Patienten sind.
Ich habe nichts bereut und würde es jederzeit wieder machen!

Wie hat deine Selbstständigkeit als Therapeutin und Qi Gong-Lehrerin dein Leben verändert / bereichert?
Mein Leben besteht heute aus 80% Freude und nur noch 20% aus "Sachen", die ich weniger mag. Ich habe eine erfüllende und selbstbestimmte Arbeit - dies macht mich glücklich.
Was magst du am liebsten an deinem Leben , seit Qi Gong und deine Selbstständigkeit es bereichert hat?
Mir gefällt vor allem der Kontakt mit den Menschen. Und mir gefällt noch mehr, dass diese vielen ganz unterschiedlichen Menschen via Qi Gong Gemeinsamkeiten finden, weil sie alle auf der Suche sind und weil sie alle ihre Lebensqualität steigern wollen.
Menschen begegnen mir in ihrer Unterschiedlichkeit. Es ist spannend herauszufinden, wie sie leben, wie sie denken, wo sie im Leben gerade stehen.
Es fühlt sich an wie eine Reise. Eine Reise von Kurs zu Kurs, von Patient zu Patient.

Gibt es Aspekte, die du weniger magst?
Notwendigkeiten, die weniger Spass machen so wie zum Beispiel administrative Arbeiten oder Buchhaltung.
Andererseits festigen gerade diese Arbeiten mich mit der Realität des Lebens. Es ist eine wichtige Verbindung zur Realität - eine Realität, die eben manchmal in Geld ausgedrückt wird. Klar, Buchhaltung gehört nicht zu meinen liebsten Dingen, doch es erdet mich.

Was hat dir Qi Gong beigebracht?
Qi Gong ist ein Weg, der verbindet. Es verbindet den Körper mit dem Geist und wiederum mit dem Herzen / Seele. Diese Verbindung ist mir nie so bewusst, als wenn ich Qi Gong mache.

Lebst du das Leben, das du dir wünschst? Wenn nein, was würde es brauchen, ein solches zu leben?
Diese Frage kann ich klar bejahen. Und ich hoffe sehr, dass es so bleibt, dass meine körperlichen und geistigen Kräfte erhalten bleiben und mir eben dieses Leben erlauben.
Please describe us your life.
An eventful but not chaotic life.
I was born in Croatia and studied Architecture. My first contact to Far Eastern practices occurred during my studies. I happened to "find" a book about Yoga and started doing first exercises out of it - without a teacher. Then I tried autogenic training. It really was an astonishing coincidence to "come across" such books in the Croatia of those years. Already back then, these exercises allowed my mind to find peace, balance and clarity.
I continued my studies in Architecture in Zurich. A colleague of mine was attending a Tai Chi class. I decided to try it out. When our teacher moved on to Qi Gong, because she wanted a more meditative way of bodywork, I moved with her. I started to practice Qi Gong regularly and I became aware that I began, week after week, to look forward to this class. The "turning point", if you allow me to call it this way, came with the regularity and the discipline (a voluntary and self-decided discipline, mind you!) with which I practiced Qi Gong.
My life changed. My personal well-being contrasted more and more with my social position, i.e. my job. I realized that I wanted to work with people even though in the beginning it wasn't clear at all if it was going to be Qi Gong or not.
I started to attend several training courses and set up my practice. In the beginning I earned my living by working a side job. In the last 1.5 years, however, I only worked in my practice. It took a lot of work and more patience to be where I am today but now I have a great network of people which either attend my Qi Gong classes or are my patients.
I regret nothing and would do it all over again!
How did your self-employment as therapist and Qi Gong teacher change / enrich your life?
Today my life consists of 80% joy and only 20% of "things" that I like less. I have a fulfilling and self-determined job - this makes me happy.
What do you most like about your life (since Qi Gong and your self-employment has enriched it)?
I most like the contact with people. And I like even more that all these totally different persons find a common ground thanks to Qi Gong because they all are on a quest and want to increase their quality of life.
I meet human beings in their variety. It is fascinating to discover how they live, how they think, where they are standing in their life right now.
It feels like a journey. A journey from course to course, from patient to patient.
Are there aspects you like less?
Necessities that are less fun like administrative work or accounting.
On the other hand those chores connect me with the reality of life. It is an important connection to reality - a reality that at times is expressed through money. Clearly, accounting is not my favorite activity but it keeps me grounded.
What did Qi Gong teach you?
Qi Gong is a journey that connects. It connects the body with the mind and in turn with the heart/soul. I am never as conscious of these connections as when I practice Qi Gong.
Do you live the life you want? If not, what would it need to live it?
My answer is clearly affirmative. And I strongly hope that it stays this way, that my physical and mental powers will remain and therefore permit me to live this life.

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